みなさんは近藤麻理恵さんという女性を覚えていますか？
『人生がときめく片付けの魔法〜』が大ヒットし、テレビによく出ていた片づけコンサルタントで通称「こんまり」。数年前に本を買って私も家を片付けました。
あれから月日は流れ、名前を聞いたら「あの人は今」──的な感じになるかもしれないが、彼女は世界で大ブレイクしています。
今は海外で大活躍の「世界のKONMARI」で人気爆発しています！
Contents
アメリカで大ヒットしている番組でときめく片付けってどんなの！？
Netflixで配信されている
2015年 米・TIME誌の「世界で最も影響力のある100人」に選ばれています。
その名は日本だけにとどまらず世界で知られることになりました。
2019年より動画配信サービスのNetflix（ネットフリックス）で番組が配信され始め、
『KonMari—人生がときめく片づけの魔法—』が190カ国で放映されています。
こんまりメソッドって！？
彼女のキーワードの「ときめく」って英語はないけれども、ときめくイコールこんまりにつながるってすごいですよね！
まず、片づけたいモノと向かい合う時間の使い方を相談者にお話しします。
例えば、服の場合は、クローゼットから全て出します。一枚一枚、服を手に持って、その服にときめけば残し、ときめかなければよけます。全て、このやり方で片づけていきます。
「ときめく」か「ときめかない」の基準で片付けていきます。
片付けることで、家がスッキリすると、気持ちも爽快になり嬉しくなります。
片付けてダイエット出来たら嬉しいね！
一見、全く関係ないと思う「片付け」と「ダイエット」。
しかし、この二つは心の部分でつながっています。
片付けられずやせられない人には共通点があります。
何もやらずに痩せたいって思っています。
ときめいたものには良いエネルギーが流れています。
ときめかないものには悪いエネルギーが流れています。
どうでしょうか！
悪いエネルギーが家中流れていたら、気持ちもどんと下がる！
気持ちが上がれば、生活や心の質が上がると思いませんか？
ダイエットというのは脂肪とさよならすることです。
過去の自分を見つめ直すことが必要です。
今までの食生活、
今までの生活習慣、
そのままの考え方で、痩せられますか？
痩せるはずないですよね？
だから、痩せようと思うなら、今いる環境から変える必要があるのです。
過去の思い出を消したくないから、感謝して片付けていくと心の整理もできますよ！
痩せたら、着たい服を並べていくのではなく、必要なものだけを残すとイメージができますよ！
【クローゼット】 自分の服の傾向を知る
クローゼットは「自分がどう見られたいか」「どんな自分を見せたいか」の服を選ぶところ。理想のボディになるためにクロゼットを整理することが必要です。
場所を決めて今日はここって整理をしていってくださいね。
こんまり流ときめくで食卓もカラフルに！
アメリカではきれいに盛り付けっていう感覚がなかったのを
こんまりはインスタグラムで素敵に演出されています。
まとめ
こんまり流お片づけで、不要なものを捨てていくことで
プラスのエネルギーが流れて循環がよくなり、過去と決別していく。
整理ができていくと頭の整理もできて、ダイエットもできて、理想のボディになる！
うれしいですよね！
人生も変えられて、未来を明るくしましょうね。
